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Veranstaltungen

28/04/2018 | 16:00      
Tarifa (CZ) | Tarifa
MovementCamp by WeMove 2018 in Tarifa



In diesem Jahr findet unser Movement Camp im wunderschönen Tarifa Spanien statt. Tarifa zählt zu den typischen weißen Dörfern (pueblos blancos), für welche Andalusien weltbekannt ist.

Vor der Haustür pulsiert das Leben in den zahlreichen Cafés und Bodegas bei Tapas und Sevillanas. Die ständigen wechselnden Winde ziehen dabei die Wind- und Kitesurfer aus aller Welt magisch an. Nirgendwo liegt Afrika näher an Europa als hier. Nur 14 Kilometer trennen die beiden Kontinente, zwischen Atlantik und Mittelmeer.

Und genau an diesem Ort, in einem ruhigen, aber sehr zentralen Teil der Altstadt in Tarifa Spanien, in der Nähe des Marktes, nur fünf Gehminuten von den Stränden des Atlantiks und Mittelmeeres entfernt, werden wir unser diesjähriges Movement Camp veranstalten.

 

Movement Camp – was ist das genau?

 

Bei unseren Movement Camps geht es vor allem um Gemeinschaft, Natur, Entschleunigung und Spaß an der Bewegung. Wir verbringen eine Woche in einem ehemaligen Kloster unmittelbar am Strand, das neu renoviert und umgebaut wurde und lassen dabei die Bewegung und den Sport nicht zu kurz kommen. In zwei Trainingseinheiten am Tag, die nach unserem NatureMove Konzept durchgeführt werden, kannst du deine Beweglichkeit, Kraft, Koordination und Ausdauer verbessern. 

Unser funktionelles Bewegungskonzept zeichnet sich durch die Verbesserung von alltäglichen Bewegungsmustern aus. So erzielen wir eine höhere Bewegungsqualität und effizientere Bewegungsabläufe im Alltag. Zudem arbeiten wir immer in Bewegungsketten. So werden mehrere Muskelgruppen gleichzeitig beansprucht die im Alltag in Ihrer Funktionsweise sowieso schon gemeinsam arbeiten. Durch die hohe Beteiligung von Muskelschlingen verbessern wir die Koordination sowie Körperwahrnehmung.

Spaß und Gruppendynamik sowie die stetige Weiterentwicklung stehen bei uns im Vordergrund. Durch diesen Ansatz wird eine Nachhaltigkeit erzielt, die zu einem gesunden Lebensstil führt.

 

Nur wenige Meter vom Wasser entfernt bieten wir hier schöne Ferienwohnungen und Ferienhäuser für den perfekten Badeurlaub an diesem Küstenabschnitt an.

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Adresse
Tarifa
Batalla del Salado S/N
11380 Tarifa(CZ)

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Tarifa, Batalla del Salado S/N(CZ) Tarifa, CZ 11380
Latitude: 0 deg 0 min 0 sec N Longitude: 0 deg 0 min 0 dec W
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